子育て

生後6ヶ月。離乳食開始2週目、野菜開始!

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離乳食を開始して1週間が経ち、おかゆも小さじ3さじ以上食べられるようになりました。

次は、お野菜に挑戦!

ということで、すりつぶして裏ごしして、人参をひとさじ与えてみました!

 

離乳食の進め方ポイント

  • 1回食の時期、離乳食を与える時間は午前中がベスト(これは、新しい食材を試して、万が一アレルギーなど出た時に医者に行けるように)
  • どんな食材も最初は1さじずつ試す
  • お粥を1週間ほど試したら次は、野菜、更に1週間ほど試したらタンパク質(白身魚や豆腐)へ
  • 赤ちゃんに与えるものは、自分も味見を

 

離乳食(野菜)調理

今回は、電子レンジで2分ほど加熱し、裏ごし器で裏ごしをしましたが、まあ大変。。。

電子レンジの加熱時間も最初は3分でやったら、

焦げました!!!

量も少ないので、普段ご飯作る時と同じ要領では上手くいかないんですね。

 

2分温めたものを、裏ごし器で裏ごし始めたのですが、滑ってしまい思うように行きません。

はじめに、潰してから裏ごし器に乗せて裏ごしするのが、良い段取りだったのだと後で気づきました。

そして、私は電子レンジとも相性が良いとは言えないので、やっぱり鍋で茹でる方が確実かなとも。

そういえば、1人目の時も苦労したっけ。。

2人目育児のくせに、全然学習していない自分にちょっとがっかりです。

 

そして2、3日人参を試したら、次はほうれん草行きました!

今回は、前日の夕飯にお浸しとして茹でたほうれん草を使いました!

(ちょっとは学習できました)

柔らかめに茹でて、葉先をみじん切りにして繊維を切って、裏ごししたので少しは楽にできましたよ!

 

実食

離乳食が出来上がったら味見しましたが、

人参ってとっても甘いんです!

こんなに甘いのかと感動すら覚えました。素材だけを純粋に味わう事って大切ですね!!

コレなら子供も喜んで食べてくれそうです。

 

そして、ほうれん草は、

ほうれん草はちょっと嫌な顔をしたけれど、ひとさじしっかり食べられました。

お野菜が高い時期ですが、旬のものを少しずつ与えていきたいものです。

そして3週目はタンパク質にチャレンジしていきます!

 

おまけ

離乳食毎回手作りするのは大変です。

1人目の時は、はじめのうちは全て手作りしていましたが、さすがに2人目だと勝手が違う...

ということで、離乳食買ってみました!


手作り応援 緑黄色野菜3種パック ×6個

お粥やお野菜などがフリーズドライしてあって、お湯を注いで混ぜるだけで使えちゃうなんて、とっても便利です!

コレに甘えると、こればっかり使っちゃいそうなので、我が家ではどうしてもお野菜がない!体調悪くてご飯作れない時だけ!とルールを決めて、使うようにしてみました。

レトルト食品には賛否両論あるかもしれませんが、

ちょっと楽できると思うと肩の荷が降りて、育児も楽しんでやれるので、ストレス溜めるより私は有りかと!

 







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